Белль Бетт Купер предлагает список «креативных инструментов», рекомендованных научными исследованиями, чтобы не терять вдохновение и работоспособность, занимаясь творческим трудом. Среди них - письмо ручкой, использование цветов, музыки, медитации, прогулок и сна. Исследования показывают, что эти методы способствуют улучшению памяти, концентрации и продуктивности.